Golf har länge varit en del av mitt liv, men det var först de senaste åren som jag verkligen började uppskatta spelet på djupet. Inte bara som sport, utan som en paus från vardagen. Som läkare lever jag i ett högt tempo, ofta med fullbokade dagar och ständig tillgänglighet. Därför är det något särskilt med att få stå på en lugn, grön golfbana och andas in frisk luft. I helgen besökte jag en av Skånes vackra golfbanor, och jag måste dela med mig av upplevelsen.

Naturens lugn mitt i spelet
Skåne har ett unikt landskap. Det är öppet, böljande och fullt av ljus. Perfekt för golf. Vi spelade på en bana som låg nära kusten. Det blåste lite, men inte så att det störde – snarare gjorde det spelet mer utmanande. Havsbrisen gav också en extra känsla av friskhet. Jag njöt av varje slag, men också av varje steg mellan hålen. Det är det som gör golfen så speciell för mig. Det handlar inte bara om prestation, utan om närvaro.

Fågelsången i bakgrunden, de långsträckta vyerna och den rena luften gör något med både kropp och sinne. Jag kände hur stressen rann av mig, steg för steg. Att få dela det här med min man och våra vänner gjorde dagen ännu bättre. Vi är flera i vänskapskretsen som uppskattar både golf och friluftsliv, så samtalen blir ofta en blandning av skratt, tekniksnack och livsfilosofi.

En plats att återvända till
Det finns många golfbanor i Skåne, men just den här kommer jag definitivt att återvända till. Den var välskött, med en fin balans mellan utmaning och njutning. Efter rundan satte vi oss på klubbhusets terrass, tog en kaffe och lät solen värma våra ansikten. Jag satt där och kände mig på riktigt utvilad. Inte bara i kroppen, utan i hela mig.

För mig är golf inte bara träning eller tävling. Det är återhämtning. Det är tid tillsammans med människor jag tycker om. Det är ett sätt att vara i naturen utan att behöva prestera något annat än att vara närvarande.

Nästa gång kanske vi tar med barnen. De har börjat bli nyfikna, och det vore härligt att dela den här typen av upplevelse även med dem. Skånes golfbanor har verkligen något för alla – oavsett nivå eller ålder.

Jag kan varmt rekommendera en dag på en skånsk golfbana, särskilt för dig som söker balans i livet.